Stoppen met diëten®
Afslanken door te eten

Je hebt overgewicht en je wilt afvallen. Succesvol gewicht verliezen met gewone voeding uit de supermarkt.  Afvallen lukt je niet op eigen kracht of je bent je hele leven al aan het diëten en jojoën dan ben je welkom in Jitske's Praktijk uit de Westereen/Zwaagwesteinde, Friesland.

Voor een  succesvol en blijvend gewichtsverlies zijn 4 zaken belangrijk: bewust kiezen wat je moet eten, een stok achter de deur of een steun in de rug hebben, gezonde gewoonten ontwikkelen en ontdekken wat jouw valkuil is waardoor je steeds weer overgewicht krijgt.

Met Stoppen met diëten, afslanken door te eten maak ik het jou gemakkelijk. Ik reik je hulpmiddelen aan en ik geef je het zetje in de rug dat je nodig hebt om te slagen.

Wat mag je eten? Lekker brood, groente, vlees, aardappelen, rijst, pasta, fruit, zuivelproducten.

Een kijkje in Jitske's Praktijk                                 Demonstratie Tanita D-360 weegschaal

1e consult gratis

Tijdens dit gratis en vrijblijvende gesprek, gaan we het probleem in kaart brengen en ga ik uitleggen wat mijn manier van werken is.

Maak een afspraak in
De Westereen

Maak een afspraak in
Hurdegaryp

Laatste nieuws

27-09-2014 13:20:00


 

 

Door het lidmaatschap van de BGN
kunnen 
de consulten vergoed worden
uit de 
aanvullende zorgverzekering.

 

NIEUWSBRIEF

Schrijf u nu in voor de nieuws brief en blijf op de hoogte van tips & tricks bij afvallen