Hoe blijf je op gewicht?
Als je éénmaal je ideale gewicht hebt bereikt, dan komt de volgende uitdaging. Hoe blijf je op gewicht? Bij de meeste mensen is het zo als ze bij mij in de Praktijk komen om af te slanken hebben ze alle diëten gevolgd die er bestaan. Hun hele leven staat in het teken van diëten. Afvallen en weer aankomen, afvallen en weer aankomen. Steeds weer vallen ze af en wordt het ideale gewicht bereikt......EN DAN GEBEURT het..... ze vallen weer terug in hun oude patroon....... 

Gedrag van mensen met overgewicht:
Het onderbewustzijn van mensen met overgewicht is erop ingesteld om overgewicht te hebben. en te krijgen. Dat is voor het lichaam en het onderbewustzijn een normale situatie. Ze hebben zichzelf zo geprogrammeerd dat het overgewicht steeds weer terug komt.  Mensen die overgewicht hebben, hebben gedachten die hun aanzetten tot eten en vergeten wat ze werkelijk willen: "Slank blijven". En elke keer zeggen ze tegen zichzelf: "En deze keer gaat het me wel lukken. Vaak hebben mensen met overgewicht  een speciale haat/liefde verhouding met de weegschaal.

Gedrag van mensen die slank zijn:
Slanke mensen hebben zich zelf zo geprogrammeerd dat ze slank blijven. Hun onderbewustzijn en hun lichaam is ingesteld  op een slank lijf. Slanke mensen hebben gedachten die ervoor zorgen dat ze op gewicht blijven. 

Wat leer je tijdens de cursus: "Hoe blijf ik op gewicht?".
Je leert de 11 sleutels om op gewicht te blijven. En wanneer je deze sleutels begrijpt,  komt er een verandering in je denken: je gaat leren denken als iemand die slank is.

  1.  Hoe ga ik om met de weegschaal
  2.  Hoeveel mag ik van mij zelf groeien?
  3.  Wat doe ik en denk ik als ik ben gegroeid
  4.  De invloed van gedachten op ons gevoel en ons gedrag
  5. Je gaat een nieuw doel stellen: Op gewicht blijven
  6. Je leert om te denken als iemand die slank is
  7. Bezint eer gij begint
  8. Je ontdekt je afslankstrategie
  9. De basis van je eetpatroon
  10. Dikmakende omgeving en slankmakende omgeving
  11. Woensdag is weegdag


6 consulten verspreid over 12 weken.
Het1e consult duurt 60 min.
Consulten 2 t/m 6 duren 30 min. per keer.
Prijs € 210,00 (zie ook de vergoeding van de zorgverzekeraar).
 

1e consult gratis

Tijdens dit gratis en vrijblijvende gesprek, gaan we het probleem in kaart brengen en ga ik uitleggen wat mijn manier van werken is.

Maak een afspraak in
De Westereen

Maak een afspraak in
Hurdegaryp

Laatste nieuws

27-09-2014 13:20:00


 

 

Door het lidmaatschap van de BGN
kunnen 
de consulten vergoed worden
uit de 
aanvullende zorgverzekering.

 

NIEUWSBRIEF

Schrijf u nu in voor de nieuws brief en blijf op de hoogte van tips & tricks bij afvallen